Συμβουλές, οδηγίες και έξυπνες λύσεις για θέματα υγείας και καθημερινότητας.

Στοματικό διάλυμα

Στοματικό διάλυμα: Ποιο; Πότε; Πώς;

Έχουν ελκυστική γεύση, βγαίνουν σε εντυπωσιακά χρώματα και υπόσχονται να φροντίσουν την υγεία του στόματός μας. Όλοι μας έχουμε χρησιμοποιήσει στοματικό διάλυμα ως μέρος της καθημερινής στοματικής υγιεινής. Κάποιοι το χρησιμοποιούν καθημερινά, άλλοι περιστασιακά «όταν το θυμούνται», άλλοι μόνο όταν έχουν δυσάρεστη αναπνοή, κι άλλοι μόνο όταν τους το συστήσει ο οδοντίατρος, ή κάποιος γνωστός…

Η φροντίδα των δοντιών και των ούλων

Η φροντίδα των δοντιών και των ούλων μου

– Γιατί τα δόντια μου είναι τόσο σημαντικά; Τα δόντια σας έχουν διαφορετικό σχήμα και μέγεθος ανάλογα με την περιοχή του στόματος στην οποία βρίσκονται. Αυτή η διαφοροποίηση επιτρέπει στα δόντια να εκτελούν πολλές διαφορετικές λειτουργίες. Τα δόντια μας βοηθούν στη μάσηση και την πέψη της τροφής. Μας βοηθούν να μιλάμε και να προφέρουμε καθαρά…

Στοματική υγεία το καλοκαίρι

Στοματική υγεία το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι εδώ και είμαστε έτοιμοι να το απολαύσουμε! Μετράμε τις ημέρες που απομένουν μέχρι να φύγουμε για διακοπές και τίποτα δεν θέλουμε να μας τις χαλάσει. Kάνουμε ό,τι μπορούμε για να περάσουμε τέλεια: Κλείνουμε εισιτήρια, ετοιμάζουμε βαλίτσες, κάνουμε σέρβις στο αυτοκίνητο, παίρνουμε μαγιό, καπέλα, γυαλιά ηλίου, αντιηλιακό… Το μόνο που δεν μας προβληματίζει…

Οδοντικό νήμα Ο απόλυτος οδηγός

Οδοντικό νήμα: Ο απόλυτος οδηγός

Η καθημερινή μας στοματική υγιεινή περιλαμβάνει το βούρτσισμα με φθοριούχο οδοντόκρεμα και το οδοντικό νήμα. Το βούρτσισμα από μόνο του είναι μόνο η μισή δουλειά. Το νήμα είναι μία άμυνα πρώτης γραμμής απέναντι στις παθήσεις των ούλων, στην τερηδόνα και στην κακοσμία του στόματος. Η χρήση του νήματος θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το χαμόγελό…

Μύθοι για την υγεία του στόματος

5 μύθοι για την υγεία του στόματος

Όλοι φροντίζουμε την υγεία του στόματός μας, άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο. Η καθημερινότητα στο ιατρείο μας έχει δείξει ότι πολλοί άνθρωποι έχουν λανθασμένη αντίληψη για πολλά ζητήματα στο θέμα της στοματικής υγιεινής. Στο άρθρο αυτό θα προσπαθήσουμε να συνοψίσουμε τα πιο συνηθισμένα λάθη σε 5 μύθους για την υγεία του στόματος, και να τα…