Διαβήτης και στοματική υγεία

Διαβήτης και στοματική υγεία: Ομαλή συμβίωση ή ολέθρια σχέση;

Όλοι ξέρουμε πως ο διαβήτης επηρεάζει όλα σχεδόν τα συστήματα και τα όργανα στο σώμα μας. Όμως, γνωρίζουμε τι σχέση έχουν διαβήτης και στοματική υγεία; Η στοματική υγεία μας επηρεάζεται, αλλά και επηρεάζει τον διαβήτη. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πώς. Τι είναι ο διαβήτης; Ο σακχαρώδης διαβήτης (diabetes mellitus) είναι μία πολυπαραγοντική χρόνια…

Η φροντίδα των δοντιών και των ούλων

Η φροντίδα των δοντιών και των ούλων μου

– Γιατί τα δόντια μου είναι τόσο σημαντικά; Τα δόντια σας έχουν διαφορετικό σχήμα και μέγεθος ανάλογα με την περιοχή του στόματος στην οποία βρίσκονται.. Αυτή η διαφοροποίηση επιτρέπει στα δόντια να εκτελούν πολλές λειτουργίες. Τα δόντια μας βοηθούν στη μάσηση και την πέψη της τροφής. Μας βοηθούν να μιλάμε και να προφέρουμε καθαρά τους…

Στοματική υγεία το καλοκαίρι

Στοματική υγεία το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι εδώ και είμαστε έτοιμοι να το απολαύσουμε! Μετράμε τις ημέρες που απομένουν μέχρι να φύγουμε για διακοπές και τίποτα δεν θέλουμε να μας τις χαλάσει. Kάνουμε ό,τι μπορούμε για να περάσουμε τέλεια: Κλείνουμε εισιτήρια, ετοιμάζουμε βαλίτσες, κάνουμε σέρβις στο αυτοκίνητο, παίρνουμε μαγιό, καπέλα, γυαλιά ηλίου, αντιηλιακό… Επειδή όμως ο πονόδοντος δεν κάνει…

Σύνδρομο κροταφογναθικής διάρθρωσης

Σύνδρομο κροταφογναθικής διάρθρωσης

.Στην ιατρική, με τον όρο “σύνδρομο” δεν αναφερόμαστε σε μία συγκεκριμένη ασθένεια, αλλά μάλλον σε ένα σύνολο συμπτωμάτων που εμφανίζονται μαζί. Το σύνδρομο κροταφογναθικής διάρθρωσης (διεθνώς TMJ Syndrome) είναι ένα σύνολο μυοσκελετικών διαταραχών που επηρεάζουν την κροταφογναθική διάρθρωση, τους μασητήριους μύες, τα δόντια, ή συνδυασμό αυτών. Η κροταφογναθική διάρθρωση (ΚΓΔ) είναι η άρθρωση που συνδέει…

Οδοντικό νήμα Ο απόλυτος οδηγός

Οδοντικό νήμα: Ο απόλυτος οδηγός

Η καθημερινή μας στοματική υγιεινή περιλαμβάνει το βούρτσισμα με φθοριούχο οδοντόκρεμα και το οδοντικό νήμα. Το βούρτσισμα από μόνο του είναι μόνο η μισή δουλειά. Το νήμα είναι μία άμυνα πρώτης γραμμής απέναντι στις παθήσεις των ούλων, στην τερηδόνα και στην κακοσμία του στόματος. Η χρήση του νήματος θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε το χαμόγελό…

custom sugars, εναλλακτικές-γλυκαντικές-ουσίες

Αντί για ζάχαρη τι; Εναλλακτικές γλυκαντικές ουσίες

Για την ζάχαρη και τους λοιπούς υδατάνθρακες της διατροφής μας ασχοληθήκαμε πολύ αναλυτικότερα σε προηγούμενο άρθρο μας. Εδώ θα ασχοληθούμε κυρίως με τις διάφορες εναλλακτικές γλυκαντικές ουσίες και θα προσπαθήσουμε να διαλύσουμε τους μύθους που τις σκεπάζουν, ρίχνοντας λίγο περισσότερο φως. Η ζάχαρη (σακχαρόζη, ένας δισακχαρίτης που αποτελείται από ένα μόριο γλυκόζης και ένα φρουκτόζης)…

raspberry-sugar, τα-σάκχαρα-και-η-υγεία-μας

Τα σάκχαρα και η υγεία μας: Ευεργέτες ή ένοχοι;

Ποιος μπορεί να υπολογίσει πόσες είναι οι στιγμές στη ζωή μας που δεν μπορούμε να αντισταθούμε σε έναν γλυκό πειρασμό; Η ανάγκη για γλυκιά γεύση είναι έμφυτο ένστικτο, καθώς η γλυκόζη και τα λοιπά σάκχαρα αποτελούν την κύρια πηγή ενέργειας για όλους τους οργανισμούς, από τους απλούς μονοκύτταρους μέχρι τον άνθρωπο. Όμως τα σάκχαρα έχουν…

Μύθοι για την υγεία του στόματος

5 μύθοι για την υγεία του στόματος

Όλοι φροντίζουμε την υγεία του στόματός μας, άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο. Η καθημερινότητα στο ιατρείο μας έχει δείξει ότι πολλοί άνθρωποι έχουν λανθασμένη αντίληψη για πολλά ζητήματα στο θέμα της στοματικής υγιεινής. Στο άρθρο αυτό θα προσπαθήσουμε να συνοψίσουμε τα πιο συνηθισμένα λάθη σε 5 μύθους για την υγεία του στόματος, και να τα…